Avocado- og Karl Johan-svamp Tartar med kalvefilet
- Samlet tid
- 35 min
- Forberedelsestid
- 15 min
- Tilberedningstid
- 20 min
- Portioner
- 4
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- europæisk køkken
En let og elegant ret, der kombinerer avocadoens cremede tekstur med den nøddeagtige smag af Karl Johan-svampe. Serveret med mørt, pandestegt kalvefilet er denne ret en sofistikeret forret eller en let hovedret.
Instruktioner
-
Trin 1
1. Halver avocadoen, fjern stenen, og skrab forsigtigt kødet ud med en ske. Skær i 0,5 til 1 cm store terninger. 2. Dryp straks saften fra en halv citron over avocadoterningerne for at forhindre oxidation. 3. Rens de unge Karl Johan-svampe, og skær dem også i 0,5 til 1 cm store terninger. Hvis det ønskes, svitses de kort på en varm pande med lidt smør, men steg dem ikke for længe, så de bevarer deres smag. 4. Hak koriander fint, og riv skallen af en halv citron. Kom det hele i en skål med avocado og svampe. 5. Krydr med salt, peber og lidt olivenolie, og bland det hele godt. 6. Krydr kalvefileten med salt og peber, og steg den på alle sider på en varm pande med smør, indtil den har den ønskede tilberedningsgrad. 7. Til tartaren kan du bruge små portionsringe eller hjemmelavede ringe af sølvpapir til at anrette tartaren på tallerkenerne. 8. Skær kalvefileten i skiver, og anret den ved siden af tartaren. Server straks.
Næringsværdier pr. portion
- Kalorier
- 450 kcal
- Fedt
- 35.0 g
- Kulhydrater
- 15.0 g
- Protein
- 30.0 g
Brugeranmeldelser 1
-
A axelSteinpilz muss nicht immer nur Hausmannskost sein :)