Goulash de ternera con boletus frescos
- Tiempo total
- 2 h 30 min
- Tiempo de preparación
- 30 min
- Tiempo de cocción
- 2 h
- Porciones
- 4
- Nivel de dificultad
- Media
- Cocina
- Cocina europea
Una receta muy sencilla pero elegante que todo el mundo puede preparar con éxito. La combinación de la tierna ternera guisada a fuego lento y los sabrosos boletus frescos es una auténtica delicia. El goulash debe cocer a fuego lento durante al menos 1-2 horas a baja temperatura para que la carne quede maravillosamente tierna y los sabores se desarrollen por completo.
Instrucciones
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Paso 1
1. Secar el goulash de ternera y sellarlo en porciones en mantequilla clarificada caliente por todos los lados. Retirar de la sartén y reservar. 2. Pelar y cortar las chalotas en cuartos, y cortar el ajo en rodajas finas. Sofreír ambos en el mismo fondo de cocción hasta que las chalotas estén translúcidas. 3. Desglasar con el vino blanco y raspar los jugos del fondo de la sartén. Dejar que el vino se reduzca por completo. 4. Añadir el goulash sellado y el caldo de ternera. Incorporar mejorana, tomillo y una pizca de nuez moscada. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego y dejar cocer a fuego lento tapado durante al menos 1-2 horas hasta que la carne esté muy tierna. 5. Mientras tanto, limpiar los boletus y cortarlos en rodajas o dados. Sofreírlos en una sartén aparte con 75 g de mantequilla hasta que estén dorados. Sazonar con sal y pimienta. 6. Para espesar, preparar un roux o derretir 2 cucharadas de mantequilla, incorporar 2 cucharadas de harina y batir la mezcla en el goulash hasta que la salsa espese ligeramente. 7. Incorporar la crema y sazonar el goulash de nuevo al gusto. 8. Finalmente, incorporar con cuidado los boletus salteados. Espolvorear con perejil picado antes de servir.
Valores nutricionales por ración
- Calorías
- 650 kcal
- Grasa
- 35.0 g
- Carbohidratos
- 40.0 g
- Proteína
- 45.0 g
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